57 kg

W kat 48 kg Katarzyna Nowak przegrała dwie walki i odpadła z Turnieju. W kat 57 kg Inga Gołaszewska w pierwszej rundzie miała wolny los w drugiej przegrała i w repasażach również porażka. Monika Cabaj przegrała pierwszą walkę i odpała z Turnieju. W kat 63 kg Monika Grochola również pierwsza runda wolny los i porażka. W repasażach znów wolny los i [...]

[...] ulice tylko KO albo sprint"-niestety ale mój oponent był już stałym koneserem telefonów i portfeli (wypatrzył sobie mnie , bo niestety jestem chudy i niski : 170 cm i 57 kg przy wieku 19 lat i ogólnie ze mnie słabizna jest ). No na dodatek miał rower a teren był otwarty więc nie widziałem żadnych szans na ucieczkę. Ostatnie wyjście to [...]

[...] ZAWODY ZOSTANĄ PRZEPROWADZONE ZGODNIE Z OBOWIĄZUJĄCYMI PRZEPISAMI IPF ORAZ PZKFITS. 1. Klasyfikacja indywidualna kobiet zostanie rozegrana w kategoriach wagowych: 57 kg, 72 kg oraz powyżej 72kg na podstawie uzyskanego wyniku w kilogramach. 2. Klasyfikacja indywidualna mężczyzn zostanie rozegrana w kategoriach wagowych: 59, 66, 74, 83, [...]

[...] , której ma mój kumpel na siłce, to wychodzi mi że na sztandze masz 62 kg, a po drugie biorąc pod uwage Twój wyglad, to jesteś w stanie tyle podnieść spokojnie Ja wczoraj 57 kg, podniosłem raz, ale już nie ryzykuje tak , musiałem sie troche wysilić i jak wskoczy to sog za foty(chyba już wcześniej dawałem Tobie, ale zobacze) NARA Go to [...]

Teraz coś o mnie: wiek: 17 lat waga: 57 kg wzrost: 157 cm Od ponad 4 lat trenuje karate i od 2 kl gimnazjum regularnie robiłem pompki, brzuszki, przysiady i podciągałem się na drążku. Mam jeszcze kilka pytań: Czy ćwicząc w ten sposób nie będę hamował wzrostu? Od 3 kl podstawówki mam z nim problem-biorę leki, rozciągam się i takie tam. I drugie [...]

Ja ważę mało, bo 57 kg, ale oceny mam bardzo dobre, więc będę kimś.

czyja waga?jesli moja to 57 kg przy wzroscie 159cm. a szczerze to nie wiem jaki rozkla BTW bo za cholere tego nie policze;[ to jakie szanse dla mnie?:]

[...] pol roku przerwy (lacznie rok) i skupiam sie na aerobach w 90%. otoz miesnie sa ciezsze od tluszczu. co najciekawsze, gdy zaczynalam chodzic na silownie wazylam 57 kg, przy tym samym wzroscie i bylam no , jak na moj gust, przy sobie.waga nie odzwierciedla nic przy wysilku fizycznym. pcozatkowo moze ci spasc ze 2 kg, ale nadrobisz. [...]

[...] już taki scenariusz. Gdybym miał ma masę jeść co 4 godziny, to nawet gdybym jadł najlepszą odżywkę świata, g**** by z tego było. Jak zacząłem ćwiczyć ważyłem jakieś 57 kg. Przez cały rok jadłem SP 65 albo SP 80 Olimpu. (Te w tych blaszanych puszkach, które trzeba było łomem otwierać.) I nie udało mi się przekroczyć 60 kg. Potem nie [...]

[...] To ja o tym doskonale wiem ;) ale piszac o brzuchu czy udach mialam to glownie na mysli. Co do utratu biustu to mysle ze nie bedzie ona zbyt gwaltowna. KIedy wazylam 57 kg i gdy utracilam te 5 kg to pierwszy mi biust polecial :( i teraz obawiam sie ze bedzie to samo. Jednak przy tych utraconych 5 kg najwieksza roznice widze w obwodzie nog [...]

Lepsze ruchliwe 57 kg niż wielka góra mięsa Lady, wybacz mi, ale jestem zdecydowanie za młoda na Twoją mamusię pomimo wszelkich uroków Słabego... Queblo z tym Barem to się już totalnie pogrążyłeś...

Witajcie, mam 16 lat, waże 57 kg. Nie chodzę na siłownię, ćwiczę jedynie Capoeirę (raz w tyg. trening) oraz akrobatykę (śr. 2 dni w tyg łażę na halę) + co 2 dni w domu się rozciągam oraz codziennie robię brzuszki, pompki i nożyce. Dużo ludzi mi mówi, iż za mało ważę, ale jest mi z moją wagą dobrze. Co dziwne, należe raczej do typu Endomorfika, bo [...]

[...] i ewentualne poprawki, gdyż w kategorii zdrowego odżywiania i treningów jestem raczej początkującym :( z góry dziękuję :) Moje dane: wiek: 17 lat Wzrost: 176 cm Waga: 57 kg Typ: niestety raczej endomorfik :(, mimo iż nie od kufli z piwem, a raczej z budowy ciała :D Cel: lekka redukcja ze względu na typ budowy... później mam zamiar wziąść [...]

Kochani, minęły już ze 2 miesiące (około) od skończenia kopenhaskiej i CHUDNĘ. Fakt, że mało jem, ale teraz przychodzi mi to bez większego trudu. Jest 57 kg, a to naprawdę mało, jak na moją historię (było nawet 85). Jestem ogromnie zadowolona! Pozdrawiam wszystkich wytrwałych i trzymam za Was kciuki. Świątecznie :)

[...] nie trenując powinienem stosować jakąś konkretną dietę czy po prostu jeść co popadnie w ogromnych ilościach? Nie owijając w bawełnę za Chiny nie mogę przybrać na wadzę - 56-57 kg woła o pomstę do nieba.. 2. Jeśli tak , to przy zapotrzebowaniu 2600-2800 KCAL , ile powinienem przyjmować KCAL , białka, węglowodanów, tłuszczy? Co radzicie biednemu [...]

[...] żeby nie powtarzać zadanych już pytań. Oczywiście nie wszystko jest jasne, a czasami im więcej informacji tym mniejsza jasność sprawy :)). Ale do rzeczy! Mam 161 cm, 55 - 57 kg żywej wagi - tkanka tłuszczowa spora zwłaszcza od pasa w dół, nawet na łydkach :((, ale i na ramionkach też jest troszeczkę. Od września chodzę na step, TBC, BPU (3 - 4 [...]

Waze 57 kg na 157cm.

Witam ! Mam 15 lat, 174 cm wzrostu, ważę 57 kg. Gram w koszykówkę od 3 lat. W zeszłe lato wykonywałem trening Air Alert II. Udało mi się dojść do 9 tygodnia, więcej powtórzeń nie mogłem już znieść. Po treningu poprawiłem swój wyskok o jedyne 3 - 5 cm, pomimo tego że wykonywałem ćwiczenia poprawnie, starając się przy każdym powtórzeniu. Na to lato [...]

[...] kiedyś o tym nawet pisałam, bieżnia mimo, że świetnej jakości z amortyzacją itd, też zabiła mi na kilka tygodni kolana, tak, że ledwo wstawałam i ratowałam się homeopatami, bo karmiąc dziecko nie można brać chemii. Ale tak jak pisałam, nadgorliwość nie wskazana przy ćwiczeniach. Teraz mam 162 wzrostu i ważę 57 kg i jestem bardzo zadowolona :)

[...] jest :) Luknelam sobie na Twoj profil i jestem pod wrazeniem. BMI masz niecale 18,5 wiec masz niedowage i ty masz jeszcze sile cwiczyc ?? Ja probowalam zejsc dieta do wagi 57 kg ale po dosyc dlugich hustawkach wagi bo ja potrafie chudnac 11 kg w ciagu 3 miesiecy, zeby w ciagu nastepnych je odzyskiwac, teraz zatrzymalam sie w polowie walki i [...]